| 腰椎椎間板ヘルニア |
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椎間板ヘルニアが神経根などを圧迫して炎症を起こしていなければ、経過観察となります。
ヘルニアが自然に小さくなって引っ込むため、保存療法から始まります。
意外にもスポーツによって腰椎椎間板ヘルニアになるケースは少ないようです。
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7月19日（日）21:17 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| ニキビ跡について。 |
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紫外線を浴びるなど肌への刺激になることは避けなければなりません。
このニキビ跡はすぐに治るわけではないので根気強くニキビケアを続けなければなりません。
凹凸が気になるからといって、ファンデーションを厚く塗ってはいけません。
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7月19日（日）12:31 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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